Huomasin, että kajakki tukevoitui aivan hitusen juuri ennen koppia käsien ottaessa palloa vastaan. Johtuisikohan tämä ponnistavasta liikkeestä, jossa kajakki painuu samalla aavistuksen vettä vasten tai siitä, että ylipäänsä katsoo vähän ylemmäs kuin normaalisti.
Palloilusta oli välitöntä hyötyä tasapainoiluun. Tämän jälkeen sain tehtyä eteen–taakse -siirtymiä ilman melaa ja pystyin nostamaan kädet suoraan ylös ilman kaatumista. Ehdottomasti lisää heittelyä ennen seuraavan kauden alkua.
Harjoittelin alatukea ja sivuttaissiirtymiä, molemmat sujuvat tuon tuosta, joka kerralla paremmalla varmuudella.
Löysin myös käsieskimon josta en pääse ylös. Kämmenet yhdessä liike tuntui tehottomalta ja siinä vaiheessa kun normaalisti olisi jo pinnalla, pää sojoitti suoraan alaspäin.
su 12.2. - 1,5h